9
Porridge de avena y chía con manzana y cacahuete
3
(10)
0 kcal
fserrano84
Preparación de la receta
1
Calienta la avena y las semillas de chia con la leche en el microondas 2 minutos.
2
Añade la crema de cacahuete y la manzana cortada en tacos y calienta en el microondas durante 1 minuto.
3
Espolvorea la canela por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calienta la avena y las semillas de chia con la leche en el microondas 2 minutos.
2
Añade la crema de cacahuete y la manzana cortada en tacos y calienta en el microondas durante 1 minuto.
3
Espolvorea la canela por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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