

2
Cocido sanjuaniego
3
(3)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparar una tortilla con el huevo, el pan rallado, el ajo y el perejil.
2
En una sarténPoner a cocer en una olla express todas las carnes, huesos y chorizo. Cuando rompa a hervir echamos los garbanzos la tortilla de pan y el tocino. Cerramos la olla y dejamos cocer el tiempo que corresponda dependiendo de la olla.
3
Mientras se cuecen los garbanzos y las carnes en una sartén freír a fuego bajo la morcilla. Cuando esté todo hacer una sopa de fideos con el caldo y servir las viandas y los garbanzos en una fuente.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de carne
300 gramos

Garbanzos
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Lomo de ternera
50 gramos

Fideos
30 gramos

Chorizo
25 gramos

Huevo hervido
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Morcilla de arroz
25 gramos

Tocino salado
25 gramos

Pan rallado
10 gramos

Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Carne y huesos para caldo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de carne
300 gramos

Garbanzos
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Lomo de ternera
50 gramos

Fideos
30 gramos

Chorizo
25 gramos

Huevo hervido
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Morcilla de arroz
25 gramos

Tocino salado
25 gramos

Pan rallado
10 gramos

Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Carne y huesos para caldo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Preparar una tortilla con el huevo, el pan rallado, el ajo y el perejil.
2
En una sarténPoner a cocer en una olla express todas las carnes, huesos y chorizo. Cuando rompa a hervir echamos los garbanzos la tortilla de pan y el tocino. Cerramos la olla y dejamos cocer el tiempo que corresponda dependiendo de la olla.
3
Mientras se cuecen los garbanzos y las carnes en una sartén freír a fuego bajo la morcilla. Cuando esté todo hacer una sopa de fideos con el caldo y servir las viandas y los garbanzos en una fuente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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