Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten
whatsapp

6

whatsapp

6

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten

5

(9)

0 kcal

Carmave

Carmave

Preparación de la receta

1

Hervir la menestra y reservar, picar la cebolla y poner un poco de aceite en una sartén y Po charla cebolla, rallar el tomate y añadir a la cebolla. Sazonar y reservar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 0

2

Poner la carne de pollo picada en un bol y añadir un huevo, sal, pimienta, un diente de ajo bien picadito y una cucharada de pan rallado. Amasar dar forma y reservar, en un plato batir un huevo y en otro poner el resto de pan rallado, ir pasando las albóndigas por el huevo y después por el pan rallado, colocar en una bandeja y hornear 20 minutos a 200 grados y una vez cocinadas añadirlas a la sartén o cazuela junto a la salsa de verduras. Añadir el vaso de agua y cocinar a fuego lento 5 minutos.

3

Pelar y cocer las patatas, en ese momento preparamos el Ali Oli casero con un huevo, dos dientes de ajo, un poco de sal y el resto del aove, batir y reservar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 2

4

Una vez cocidas las patatas, emplatar las patatas cubiertas con un poco de Ali Oli y con un soplete de cocina dorarlo, añadir las albóndigas y a disfrutar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir la menestra y reservar, picar la cebolla y poner un poco de aceite en una sartén y Po charla cebolla, rallar el tomate y añadir a la cebolla. Sazonar y reservar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 0

2

Poner la carne de pollo picada en un bol y añadir un huevo, sal, pimienta, un diente de ajo bien picadito y una cucharada de pan rallado. Amasar dar forma y reservar, en un plato batir un huevo y en otro poner el resto de pan rallado, ir pasando las albóndigas por el huevo y después por el pan rallado, colocar en una bandeja y hornear 20 minutos a 200 grados y una vez cocinadas añadirlas a la sartén o cazuela junto a la salsa de verduras. Añadir el vaso de agua y cocinar a fuego lento 5 minutos.

3

Pelar y cocer las patatas, en ese momento preparamos el Ali Oli casero con un huevo, dos dientes de ajo, un poco de sal y el resto del aove, batir y reservar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 2

4

Una vez cocidas las patatas, emplatar las patatas cubiertas con un poco de Ali Oli y con un soplete de cocina dorarlo, añadir las albóndigas y a disfrutar.

Albóndigas de pollo con verduras con guarnición de patatas al graten Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Carne

Comidas

Guisos

Plato Estrella

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift