Desayuno ama-(un)rato
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Desayuno ama-(un)rato

3

(1)

5 min

0 kcal

marven
marven

Preparación

1

Ponemos en el bote para triturar, la leche, los plátanos, la naranja y los dátiles. Trituramos todo y servimos

2

Para las tortitas, cogemos dos tortitas, las untamos de hummus realfooding y le ponemos a cada una, una loncha de jamón encima.

3

Opcional: Ponemos por encima unas semillas al gusto (las mias de amaranto) y a disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos en el bote para triturar, la leche, los plátanos, la naranja y los dátiles. Trituramos todo y servimos

2

Para las tortitas, cogemos dos tortitas, las untamos de hummus realfooding y le ponemos a cada una, una loncha de jamón encima.

3

Opcional: Ponemos por encima unas semillas al gusto (las mias de amaranto) y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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