19
Edamame salteado
3
(20)
0 kcal
angelafm0
Preparación de la receta
1
Preparamos una olla con agua y cuando esté hirviendo, añadimos los edamames y cocemos durante 3-5’. Escurrimos.
2
En una sartén, saltearlos con las especias durante 2’
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Edamames
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Edamames
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparamos una olla con agua y cuando esté hirviendo, añadimos los edamames y cocemos durante 3-5’. Escurrimos.
2
En una sartén, saltearlos con las especias durante 2’
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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