1084
BAGELS PROTEICOS CON HARINA DE GARBANZOS
4.9
(1115)
35 min
0 kcal
susi_healthy
Preparación de la receta
1
🔸️Mezclamos el huevo con el yogur.
2
🔸️Añadimos la harina de garbanzos+ levadura + especias y mezclamos.
3
🔸️Colocamos la masa en moldes para donuts y echamos por encima mix de semillas al gusto
4
🔸️Horneamos a 180° durante 15 min o hasta que se dore x arriba y el palillo salga seco.
5
🔸️Dejad enfriar, cortar por la mitad y rellenar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
🔸️Mezclamos el huevo con el yogur.
2
🔸️Añadimos la harina de garbanzos+ levadura + especias y mezclamos.
3
🔸️Colocamos la masa en moldes para donuts y echamos por encima mix de semillas al gusto
4
🔸️Horneamos a 180° durante 15 min o hasta que se dore x arriba y el palillo salga seco.
5
🔸️Dejad enfriar, cortar por la mitad y rellenar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Masas y panes
Cena
Rápido
Comidas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...