4
Desayuno con proteina
3
(5)
1 min
0 kcal
pachek6
Preparación de la receta
1
cueces el huevo
2
En un bol, mezclar el atún, el queso y las semillas de chía hasta obtener una mezcla homogénea.
3
Corta el huevo cocido en trozos pequeños y añádelo a la mezcla de atún.
4
yo uso queso fresco de tarrina desnatado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
cueces el huevo
2
En un bol, mezclar el atún, el queso y las semillas de chía hasta obtener una mezcla homogénea.
3
Corta el huevo cocido en trozos pequeños y añádelo a la mezcla de atún.
4
yo uso queso fresco de tarrina desnatado
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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