213
galletas de coco
5
(218)
39 min
0 kcal
marts.ah
Preparación de la receta
1
remojar los dátiles en agua caliente para que estén blanditos
2
batir la bebida de avena con los dátiles
3
derretir el aceite de coco en el micro
4
mezclar los ingredientes secos con una pizca de sal en un bol
5
añadir los ingredientes húmedos y mezclar bien
6
quedará una masa compacta, hacer bolitas, aplastarlas y poner en la bandeja del horno
7
hornear a 180° unos 20 minutos, hasta que queden doraditas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
remojar los dátiles en agua caliente para que estén blanditos
2
batir la bebida de avena con los dátiles
3
derretir el aceite de coco en el micro
4
mezclar los ingredientes secos con una pizca de sal en un bol
5
añadir los ingredientes húmedos y mezclar bien
6
quedará una masa compacta, hacer bolitas, aplastarlas y poner en la bandeja del horno
7
hornear a 180° unos 20 minutos, hasta que queden doraditas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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