5
Meluza con verduras
3
(6)
10 min
0 kcal
gaditos
Preparación de la receta
1
Cogemos las verduras y las cocemos en una olla durante 4min mientra las verduras de cuecen hacemos el filete de pescado a la plancha una vez echos
2
Lo echamos en un plato el pescado y las verduras y le echamos a las verduras un chorreo de aceite de oliva
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cogemos las verduras y las cocemos en una olla durante 4min mientra las verduras de cuecen hacemos el filete de pescado a la plancha una vez echos
2
Lo echamos en un plato el pescado y las verduras y le echamos a las verduras un chorreo de aceite de oliva
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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