4
BURGER✌️
3
(5)
15 min
0 kcal
steph_prinss
Preparación de la receta
1
Poner la hamburguesa en la sartén, a fuego medio, el huevo puedes cocerlo hacerlo a la plancha con una gotita de aceite. Calentar el Pam, y colocar todos los ingredientes en el Pam y listo. Y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Hamburguesa de vacuno congelada
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso azul
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral con gluten
76 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa mayonesa
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Hamburguesa de vacuno congelada
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso azul
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral con gluten
76 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa mayonesa
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Poner la hamburguesa en la sartén, a fuego medio, el huevo puedes cocerlo hacerlo a la plancha con una gotita de aceite. Calentar el Pam, y colocar todos los ingredientes en el Pam y listo. Y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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