51
Cuscús con atún y huevo cocido 🍳
5
(53)
30 min
0 kcal
iskriita
Preparación de la receta
1
1. Lavar la cebolla y la zanahoria y cortarlas en tiras, saltearlas con un poco de AOVE (yo les eché sal, pimienta y ajo en polvo) 2. Preparar el cuscús según el envase 3. Cocer el huevo 4. Servir el cuscús, añadir las verduras, el huevo cortado, el atún y las aceitunas , aliñar al gusto (Mejor utilizar cuscús integral☺)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Lavar la cebolla y la zanahoria y cortarlas en tiras, saltearlas con un poco de AOVE (yo les eché sal, pimienta y ajo en polvo) 2. Preparar el cuscús según el envase 3. Cocer el huevo 4. Servir el cuscús, añadir las verduras, el huevo cortado, el atún y las aceitunas , aliñar al gusto (Mejor utilizar cuscús integral☺)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Comidas
Aprovechamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...