Muffins de bacalo y gambas 🦐
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Muffins de bacalo y gambas 🦐

3

(11)

0 kcal

Airiwn

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Preparación de la receta

1

Poner en una olla a hervir el bacalao junto con las gambas y las patatas cortadas en trozos grandes.

2

Una vez las patatas estén blandas, escurrirlo todo y ponerlo junto en una procesadora de alimentos. Si no tienes lo puedes hacer a mano.

3

Junto al bacalao, las gambas y las patatas añadir los 3 huevos, el ajo y el perejil.

4

Procesarlo todo hasta obtener una masa densa.

5

Poner en unos moldes de muffins un poco de aceite (el mío es de silicona) y poner la masa directamente en los moldes. Dar unos pequeños golpes al molde para asentar la masa. Con estas medidas me han salido 9 muffins.

6

Hornear durante 15 min aproximadamente a 180 grados.

7

Dejar templar y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner en una olla a hervir el bacalao junto con las gambas y las patatas cortadas en trozos grandes.

2

Una vez las patatas estén blandas, escurrirlo todo y ponerlo junto en una procesadora de alimentos. Si no tienes lo puedes hacer a mano.

3

Junto al bacalao, las gambas y las patatas añadir los 3 huevos, el ajo y el perejil.

4

Procesarlo todo hasta obtener una masa densa.

5

Poner en unos moldes de muffins un poco de aceite (el mío es de silicona) y poner la masa directamente en los moldes. Dar unos pequeños golpes al molde para asentar la masa. Con estas medidas me han salido 9 muffins.

6

Hornear durante 15 min aproximadamente a 180 grados.

7

Dejar templar y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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