19
Humus de remolacha
3
(20)
10 min
0 kcal
Preparación
1
És una recepta tan fàcil que apenas tiene pasos. Añadimos todos los ingredientes en un bowl y lo trituramos.
2
Una vez triturado, ajustamos de aceite y de sal. Y listo 🤤✨
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
300 gramos (aprox. 1 bote)
Limón
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 ración)
Crema de frutos secos
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Remolacha hervida
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
300 gramos (aprox. 1 bote)
Limón
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 ración)
Crema de frutos secos
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Remolacha hervida
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
És una recepta tan fàcil que apenas tiene pasos. Añadimos todos los ingredientes en un bowl y lo trituramos.
2
Una vez triturado, ajustamos de aceite y de sal. Y listo 🤤✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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