Tarta de zanahoria fit
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Tarta de zanahoria fit

3

(104)

0 kcal

jdiego16

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Preparación de la receta

1

Rayamos y trituramos las dos zanahorias, trituramos 8 nueces y juntamos todo.

2

Desguesamos 7 dátiles y los mezclamos (con batidora) con 125 ml de leche hasta que sea una mezcla homogénea.

3

En un bol grande mezclamos las dos mezclas de los pasos 1 y 2 y añadimos una cucharada de harina, una cucharada de aceite de oliva virgen extra, una cucharada de canela y otra de levadura y removemos hasta que se mezcle todo bien.

4

Metemos la mezcla en un molde y metemos al horno 25-30 minutos a 180°C (con el horno previamente precalentado)

5

Mientras se hace el bizcocho, preparamos la cobertura mezclando en la batidora 75 ml de leche, 4 dátiles y 150gr de crema de queso (medio paquete). Cuando lo tengamos todo mezclado lo vertemos en un recipiente y lo guardamos en la nevera para que enfríe un poco.

6

Cuando el bizcocho esté listo, esperamos a que se enfríe y una vez enfriado, le echamos la cobertura por encima, añadimos 4-5 nueces trituradas más por encima y canela al gusto, dejamos que se enfríe y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rayamos y trituramos las dos zanahorias, trituramos 8 nueces y juntamos todo.

2

Desguesamos 7 dátiles y los mezclamos (con batidora) con 125 ml de leche hasta que sea una mezcla homogénea.

3

En un bol grande mezclamos las dos mezclas de los pasos 1 y 2 y añadimos una cucharada de harina, una cucharada de aceite de oliva virgen extra, una cucharada de canela y otra de levadura y removemos hasta que se mezcle todo bien.

4

Metemos la mezcla en un molde y metemos al horno 25-30 minutos a 180°C (con el horno previamente precalentado)

5

Mientras se hace el bizcocho, preparamos la cobertura mezclando en la batidora 75 ml de leche, 4 dátiles y 150gr de crema de queso (medio paquete). Cuando lo tengamos todo mezclado lo vertemos en un recipiente y lo guardamos en la nevera para que enfríe un poco.

6

Cuando el bizcocho esté listo, esperamos a que se enfríe y una vez enfriado, le echamos la cobertura por encima, añadimos 4-5 nueces trituradas más por encima y canela al gusto, dejamos que se enfríe y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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