![Pechuga de pollo en papillote](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg6cyC6U56PAZaLDd5KW5%2Fmain.jpg?alt=media&token=f01171bb-7c68-4ac0-aa1b-4a6f15dd96c0)
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20
Pechuga de pollo en papillote
3
(21)
0 kcal
Preparación
1
En un mortero machaco ajo y le agrego sal, pimienta, y las hiervas que os gusten. En mi caso le puse tomillo y albahaca. Le agrego una cucharada de aceite y un chorrito de limón (opcional)
2
Sazono la pechuga y la pongo encima de un papel de horno. Envuelvo como una especie de empanadilla y dejo una media hora para que coja sabor
![Pechuga de pollo en papilloteStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg6cyC6U56PAZaLDd5KW5%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=7f178472-18e8-4843-b01d-a4dcf6e615c9)
3
Se puede cocinar directamente en la sartén sin falta de añadirle nada. Se tapa y se deja a fuego medio 15/20 minutos
![Pechuga de pollo en papilloteStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg6cyC6U56PAZaLDd5KW5%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=0c32a07d-4ecf-4947-b3cc-20b7c131c852)
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Pechuga de pollo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000096.jpeg?alt=media&token=8bbdfbaa-4dc3-4676-8a68-2e77dfa7f818)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Pechuga de pollo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000096.jpeg?alt=media&token=8bbdfbaa-4dc3-4676-8a68-2e77dfa7f818)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
En un mortero machaco ajo y le agrego sal, pimienta, y las hiervas que os gusten. En mi caso le puse tomillo y albahaca. Le agrego una cucharada de aceite y un chorrito de limón (opcional)
2
Sazono la pechuga y la pongo encima de un papel de horno. Envuelvo como una especie de empanadilla y dejo una media hora para que coja sabor
![Pechuga de pollo en papilloteStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg6cyC6U56PAZaLDd5KW5%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=7f178472-18e8-4843-b01d-a4dcf6e615c9)
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Se puede cocinar directamente en la sartén sin falta de añadirle nada. Se tapa y se deja a fuego medio 15/20 minutos
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