
16
Brownie de calabaza y dátiles
3
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asar la calabaza (el peso es en crudo) y mientras remojar los dátiles en agua caliente 15 minutos.
2
Batir los huevos
3
Cuando estén los dátiles triturarlos con un poco de agua para hacer una pasta.
4
Trituramos la calabaza y añadimos los huevos y la pasta de dátil
5
Verter la mezcla en un nolde con papel de horno
6
Machacar con una maza los frutos secos y añadir los trozos a la masa en el molde
7
Hornear a 200° unos 30 minutos (o que al pincharlo salga limpio)
8
Derretir el chocolate al baño maría y untar por encima cuando ya esté horneada
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asar la calabaza (el peso es en crudo) y mientras remojar los dátiles en agua caliente 15 minutos.
2
Batir los huevos
3
Cuando estén los dátiles triturarlos con un poco de agua para hacer una pasta.
4
Trituramos la calabaza y añadimos los huevos y la pasta de dátil
5
Verter la mezcla en un nolde con papel de horno
6
Machacar con una maza los frutos secos y añadir los trozos a la masa en el molde
7
Hornear a 200° unos 30 minutos (o que al pincharlo salga limpio)
8
Derretir el chocolate al baño maría y untar por encima cuando ya esté horneada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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