82
Tacos dulces 🌮🍯
5
(84)
15 min
0 kcal
sitakiwi
Preparación de la receta
1
TACOS DULCES 🌮🍯 ✔️ INGREDIENTES: • 3 cdas generosas de harina de avena sin gluten • 1 huevo • 1 plátano maduro • 1 cdta canela de Ceylan • 1 yogur griego natural • 1 onza de chocolate ≥85% • Fruta/frutos secos de tu preferencia ✔️PASOS: Chafar medio plátano, juntarlo con un huevo muy batido y añadir la harina de avena y canela de Ceylan al fallo 😜 A la sartén con un poco de AOVE, haciendo un mini crepé 👉🏼 Conforme vamos sacando nuestros tacos le damos la forma con cuidado, lo rellenamos a nuestro gusto y a disfrutar porque están riquísimos💕💕 ➡️ Yo añadir yogur griego, medio plátano que sobró, arándanos, coco rallado, avellanas y pistachos picados y chocolate. Casi nada 😘😘
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Harina de avena sin gluten
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Avellanas tostadas sin sal
10 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Harina de avena sin gluten
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Avellanas tostadas sin sal
10 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
TACOS DULCES 🌮🍯 ✔️ INGREDIENTES: • 3 cdas generosas de harina de avena sin gluten • 1 huevo • 1 plátano maduro • 1 cdta canela de Ceylan • 1 yogur griego natural • 1 onza de chocolate ≥85% • Fruta/frutos secos de tu preferencia ✔️PASOS: Chafar medio plátano, juntarlo con un huevo muy batido y añadir la harina de avena y canela de Ceylan al fallo 😜 A la sartén con un poco de AOVE, haciendo un mini crepé 👉🏼 Conforme vamos sacando nuestros tacos le damos la forma con cuidado, lo rellenamos a nuestro gusto y a disfrutar porque están riquísimos💕💕 ➡️ Yo añadir yogur griego, medio plátano que sobró, arándanos, coco rallado, avellanas y pistachos picados y chocolate. Casi nada 😘😘
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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