18
Muffins salados
5
(20)
30 min
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
Troceamos el puerro, la cebolla, los tomates y el calabacin y lo ponemos dentro de nuestros moldes
2
Incorporamos las claras, 2 por cada molde. Aquí ponemos un pelin de sal y pimienta o cualquier otra especie que os guste incluso podemos añadir queso rallado, yo solo he puesto sal y pimienta
3
Horneamos 20min a 190grados y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos el puerro, la cebolla, los tomates y el calabacin y lo ponemos dentro de nuestros moldes
2
Incorporamos las claras, 2 por cada molde. Aquí ponemos un pelin de sal y pimienta o cualquier otra especie que os guste incluso podemos añadir queso rallado, yo solo he puesto sal y pimienta
3
Horneamos 20min a 190grados y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Aprovechamiento
Acompañamiento
Sin lactosa
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