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168
Hamburguesa de brócoli
5
(171)
0 kcal
Preparación
1
Picamos el brócoli; se puede hacer finito con el cuchillo, con la picadora o incluso rallado
![Hamburguesa de brócoli Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg08K88twkNkTUuV9EyKL%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=c83da913-8b12-4745-802a-0ca249ee3fa6)
2
Añadimos los huevos, el pan rallado y las especias. La cantidad de pan es orientativa, añadir hasta que quede una mezcla no húmeda. Mezclamos con la mano
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3
Calentar la sartén con un poco de aceite. Hacer bolas con la masa y cocinar hasta que se dore por ambos lados
![Hamburguesa de brócoli Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg08K88twkNkTUuV9EyKL%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=8bfdece9-18b1-4a0f-9343-6a23332f9ff8)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Picamos el brócoli; se puede hacer finito con el cuchillo, con la picadora o incluso rallado
![Hamburguesa de brócoli Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fg08K88twkNkTUuV9EyKL%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=c83da913-8b12-4745-802a-0ca249ee3fa6)
2
Añadimos los huevos, el pan rallado y las especias. La cantidad de pan es orientativa, añadir hasta que quede una mezcla no húmeda. Mezclamos con la mano
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3
Calentar la sartén con un poco de aceite. Hacer bolas con la masa y cocinar hasta que se dore por ambos lados
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