12
Tortilla de patatas fit 1.0
3
(13)
0 kcal
javiubd91
Preparación de la receta
1
Cortar las patatas en rodajas finas y lavarlas.
2
Ponlas en el lekue unos 7-8 minutos . Yo hago este paso unas 3, 4 veces, no las pongo de golpe todas, añade sal y aove.
3
Salen así
4
Pica la cebolla y sofríes
5
Añade las patatas y sofreír para que coja sabor de la cebolla ( yo machaco un poco las patatas)
6
Bate los huevos y échale las patatas
7
Dejar que cuaje en la sartén unos 3 minutos y darle la vuelta con la ayuda de un plato.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las patatas en rodajas finas y lavarlas.
2
Ponlas en el lekue unos 7-8 minutos . Yo hago este paso unas 3, 4 veces, no las pongo de golpe todas, añade sal y aove.
3
Salen así
4
Pica la cebolla y sofríes
5
Añade las patatas y sofreír para que coja sabor de la cebolla ( yo machaco un poco las patatas)
6
Bate los huevos y échale las patatas
7
Dejar que cuaje en la sartén unos 3 minutos y darle la vuelta con la ayuda de un plato.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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