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472
Galletas de mandarina y cacao
4.4
(489)
0 kcal
isabelchs
Preparación
1
Triturar todos los ingredientes, incluyendo la piel de la mandarina (cuanto más gordita sea la piel, más fácil de triturará).
2
En una bandeja con papel de horno, poner porciones de la masa con una cuchara, dándoles forma redonda.
3
Hornear a 160º durante 15 minutos.
4
Cuando estén listas, espolvorear un poco de canela por encima y disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Triturar todos los ingredientes, incluyendo la piel de la mandarina (cuanto más gordita sea la piel, más fácil de triturará).
2
En una bandeja con papel de horno, poner porciones de la masa con una cuchara, dándoles forma redonda.
3
Hornear a 160º durante 15 minutos.
4
Cuando estén listas, espolvorear un poco de canela por encima y disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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