4
Ensalada básica
3
(5)
2 min
0 kcal
mon89
Preparación de la receta
1
Lavamos los canónigos y los ponemos en el fondo del plato.
2
Lavamos y troceamos dos tomates ensalada, maduros.
3
Picamos dos cabezas de ajo y un puñado de perejil, añadimos una pizca de sal y un chorrito de aceite oliva virgen extra.
4
Por último, abrimos una lata de caballa, escurrimos el aceite y la ponemos encima de nuestra ensalada. Buen provecho!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos los canónigos y los ponemos en el fondo del plato.
2
Lavamos y troceamos dos tomates ensalada, maduros.
3
Picamos dos cabezas de ajo y un puñado de perejil, añadimos una pizca de sal y un chorrito de aceite oliva virgen extra.
4
Por último, abrimos una lata de caballa, escurrimos el aceite y la ponemos encima de nuestra ensalada. Buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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