Berenjena con salsa de rovellons al curry
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Berenjena con salsa de rovellons al curry

3

(24)

40 min

0 kcal

martafabregatt

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Preparación de la receta

1

Ponemos a hervir agua para el arroz. Cortamos a dados los champiñones, los rovellones y el ajo para sofreirlo con aceite de oliva. Pochamos y le añadimos el tomate (esperamos a que se evapore) , el curry, el pimentón y la sal al gusto. Cuando esté pochado agregamos el caldo y la leche hasta que quede la textura de salsa. Una vez que hierva el agua agregamos el arroz.

2

Ponemos el sofrito en un vaso para batir y batimos hasta crear una salsa. Si no queda lo bastante fino pueden colarlo con un colador de tela. Colamos el arroz una vez hecho (20min).

3

Cortamos la cebolla a gusto y la berenjena a dados para luego pasarla por la sartén. Una vez hecho le agregamos la salsa hasta que quede la textura que más nos guste. Emplatamos el arroz a un lado del plato y al otro la berenjena con la salsa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a hervir agua para el arroz. Cortamos a dados los champiñones, los rovellones y el ajo para sofreirlo con aceite de oliva. Pochamos y le añadimos el tomate (esperamos a que se evapore) , el curry, el pimentón y la sal al gusto. Cuando esté pochado agregamos el caldo y la leche hasta que quede la textura de salsa. Una vez que hierva el agua agregamos el arroz.

2

Ponemos el sofrito en un vaso para batir y batimos hasta crear una salsa. Si no queda lo bastante fino pueden colarlo con un colador de tela. Colamos el arroz una vez hecho (20min).

3

Cortamos la cebolla a gusto y la berenjena a dados para luego pasarla por la sartén. Una vez hecho le agregamos la salsa hasta que quede la textura que más nos guste. Emplatamos el arroz a un lado del plato y al otro la berenjena con la salsa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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