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2
Arroz con pollo y cúrcuma
3
(3)
45 min
0 kcal
alba_hdz96
Preparación de la receta
1
Picamos todas las verduras y las sofreimos
2
Cortamos en dados el pollo y lo echamos al sofrito
3
Echamos las especias y la sal mientras se hace el pollo
4
Echamos el arroz y el caldo de pollo
5
Cocemos 5 min a fuego máximo y luego bajamos a medio
6
Corregimos de sal o especias si es necesario
7
Deja cocer hasta que el arroz esté hecho y el pollo completamente cocido.
8
Servir caliente.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
506 gramos (aprox. 2 tazas)
Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Arroz basmati
200 gramos (aprox. 1 taza)
Tomate pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 2 cucharaditas)
Pimentón picante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
506 gramos (aprox. 2 tazas)
Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Arroz basmati
200 gramos (aprox. 1 taza)
Tomate pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 2 cucharaditas)
Pimentón picante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picamos todas las verduras y las sofreimos
2
Cortamos en dados el pollo y lo echamos al sofrito
3
Echamos las especias y la sal mientras se hace el pollo
4
Echamos el arroz y el caldo de pollo
5
Cocemos 5 min a fuego máximo y luego bajamos a medio
6
Corregimos de sal o especias si es necesario
7
Deja cocer hasta que el arroz esté hecho y el pollo completamente cocido.
8
Servir caliente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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