11
Espirales de lentejas, atún y vegetales
4
(13)
25 min
0 kcal
twinssamoyeds
Preparación de la receta
1
Hervimos en una olla agua. Cuando esté hirviendo tiramos los fusilli.
2
Mientras tenemos la pasta en los fogones, vamos cortando todos los vegetales y las olivas. También añadimos el atún.
3
Lo podemos servir al momento o dejarlo 10 minutos en la nevera, para comer como pasta fresca.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos en una olla agua. Cuando esté hirviendo tiramos los fusilli.
2
Mientras tenemos la pasta en los fogones, vamos cortando todos los vegetales y las olivas. También añadimos el atún.
3
Lo podemos servir al momento o dejarlo 10 minutos en la nevera, para comer como pasta fresca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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