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Revuelto espárragos con patata

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Revuelto espárragos con patata

3

(1)

30 min

0 kcal

anaismarcos

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Preparación de la receta

1

Pochar la cebolla con el puerro y añadir los esparragos.

2

Freír las patatas a trozos en la freidora de aire. Añadirlas a las verduras

3

Pochar un huevo y añadirlo al revuelto

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pochar la cebolla con el puerro y añadir los esparragos.

2

Freír las patatas a trozos en la freidora de aire. Añadirlas a las verduras

3

Pochar un huevo y añadirlo al revuelto

Calorías

Por 100g

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