20
Tostadas francesas cheesecake
5
(22)
0 kcal
PaulaRF2
Preparación de la receta
1
Lo primero que tenemos que tener preparado mínimo del día anterior será la mermelada de fresa; yo la hago con fresas y semillas de chía
2
Untamos las rebanadas con la mermelada y el queso de untar y cerramos como si fuera un sándwich, presionando en los bordes para que quede algo sellado
3
Bañamos el sándwich en leche mezclada con canela por los dos lados y después lo pasamos por huevo
4
Engrasamos ligeramente una sartén con un poco de mantequilla y doramos la tostada por ambos lados
5
Una vez hecha, espolvoreamos canela y echamos un poco más de mermelada por encima y listo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada de vaca
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Pan integral con gluten
64 gramos (aprox. 2 unidades)
Fresa
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada de vaca
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Pan integral con gluten
64 gramos (aprox. 2 unidades)
Fresa
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lo primero que tenemos que tener preparado mínimo del día anterior será la mermelada de fresa; yo la hago con fresas y semillas de chía
2
Untamos las rebanadas con la mermelada y el queso de untar y cerramos como si fuera un sándwich, presionando en los bordes para que quede algo sellado
3
Bañamos el sándwich en leche mezclada con canela por los dos lados y después lo pasamos por huevo
4
Engrasamos ligeramente una sartén con un poco de mantequilla y doramos la tostada por ambos lados
5
Una vez hecha, espolvoreamos canela y echamos un poco más de mermelada por encima y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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