25
Chocolatinas Tirma
3
(26)
30 min
0 kcal
peanutt.fit_
Preparación de la receta
1
Comenzamos derritiendo el chocolate y el aceite de coco al baño maria. Reservamos.
2
Luego, hacemos nuestra leche condensada saludable mezclando la leche y la leche en polvo. Así, añadimos la crema de cacahuete y el cacao hasta incorporar.
3
Es hora de cortar nuestras "tostadas" de fibra y sésamo en 3 partes iguales. Untamos una parte con la crema, cubrimos los alrededores y luego, bañamos en el chocolate. Dejamos escurrir el chocolate y luego lo ponemos sobre papel vegetal. Así con todas. Una vez listo, a la nevera hasta que el chocolate solidifique. ¡Y listo!
4
PD: podéis hacerlas más grandes partiendolas a la mitad. A vuestro gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Leche
50 gramos
Leche en polvo desnatada
50 gramos
Tostaditas integrales
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Leche
50 gramos
Leche en polvo desnatada
50 gramos
Tostaditas integrales
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Comenzamos derritiendo el chocolate y el aceite de coco al baño maria. Reservamos.
2
Luego, hacemos nuestra leche condensada saludable mezclando la leche y la leche en polvo. Así, añadimos la crema de cacahuete y el cacao hasta incorporar.
3
Es hora de cortar nuestras "tostadas" de fibra y sésamo en 3 partes iguales. Untamos una parte con la crema, cubrimos los alrededores y luego, bañamos en el chocolate. Dejamos escurrir el chocolate y luego lo ponemos sobre papel vegetal. Así con todas. Una vez listo, a la nevera hasta que el chocolate solidifique. ¡Y listo!
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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