2
Puré naranja 2.0
3
(3)
45 min
0 kcal
uxuenu
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla y el pimiento. Añadir el resto de ingredientes en trozos, cubrir con agua, y dejar que la olla suba. Triturar y salpimentar al gusto.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Zanahoria
1800 gramos (aprox. 20 unidades)
Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde italiano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Zanahoria
1800 gramos (aprox. 20 unidades)
Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde italiano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Pochar la cebolla y el pimiento. Añadir el resto de ingredientes en trozos, cubrir con agua, y dejar que la olla suba. Triturar y salpimentar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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