13
Bizcocho low carb
3
(14)
15 min
0 kcal
mmontijano
Preparación de la receta
1
Machara el plátano, batir el huevo y mezclarlos bien. Añadir el extracto de vainilla.
2
Añadir el cacao y la levadura y mezclar bien con la mezcla húmeda. Añadir los anacardos.
3
Verter en un recipiente apto para microondas y calentar 2min a Max temperatura (el tiempo depende de cada microondas, si ves que no está pon 30’ más). Listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Anacardos crudos
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Anacardos crudos
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Machara el plátano, batir el huevo y mezclarlos bien. Añadir el extracto de vainilla.
2
Añadir el cacao y la levadura y mezclar bien con la mezcla húmeda. Añadir los anacardos.
3
Verter en un recipiente apto para microondas y calentar 2min a Max temperatura (el tiempo depende de cada microondas, si ves que no está pon 30’ más). Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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