14
Fajitas picantes 🌶
3
(15)
24 min
0 kcal
Foodie.partner
Preparación de la receta
1
En una sartén, añadimos las verduras (excepto el aguacate). Las cocinamos hasta que estén pochadas. A fuego medio
2
Añadimos la pechuga de pollo cortada en tiras sobre las verduras.
3
Salpimentamos y añadimos la cayena molida. Tanta como el nivel de picante queramos conseguir.
4
Esperamos hasta que el caldito que sueltan las verduras y la carne se haya evaporado, no es necesario que se evapore al 100%, probamos y corregimos de sal, y picante.
5
Cortamos el aguacate a tiras, y retiramos la carne en un bol, y sobre esa sartén hacemos las tortitas vuelta y vuelta. Con esta receta a mi me han salido 6 fajitas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Tortillas integrales
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
40 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 3 unidades)
Cayena
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Tortillas integrales
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
40 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 3 unidades)
Cayena
2 gramos
1
En una sartén, añadimos las verduras (excepto el aguacate). Las cocinamos hasta que estén pochadas. A fuego medio
2
Añadimos la pechuga de pollo cortada en tiras sobre las verduras.
3
Salpimentamos y añadimos la cayena molida. Tanta como el nivel de picante queramos conseguir.
4
Esperamos hasta que el caldito que sueltan las verduras y la carne se haya evaporado, no es necesario que se evapore al 100%, probamos y corregimos de sal, y picante.
5
Cortamos el aguacate a tiras, y retiramos la carne en un bol, y sobre esa sartén hacemos las tortitas vuelta y vuelta. Con esta receta a mi me han salido 6 fajitas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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