馃崙馃Ensalada con melocot贸n a la plancha y ali帽o de remolacha 馃馃崙
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馃崙馃Ensalada con melocot贸n a la plancha y ali帽o de remolacha 馃馃崙

5

(30)

20 min

0 kcal

BeautyJulik

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Preparaci贸n de la receta

1

Poner a calentar una sart茅n grill plancha.

2

Lavar y cortar en rodajas un melocot贸n.

3

Una vez calentada, untar con un poco de AOVE la plancha y poner los melocotones.

4

Cocinar 2-3 minutos por lado hasta que tenga las marcas caracter铆sticas de la plancha. Quitar de la plancha en un plato a enfriar.

5

Poner en la batidora la remolacha, el aceite, el diente de ajo y las hierbal provenzales. Batir hasta obtener una consistencia homog茅nea. Salpimentar al gusto .

6

En un bol mezclar la espinaca con can贸nigos y rucula, poner los melocotones encima y el ali帽o por encima de todo. Decorar con can贸nigos, rucula y ciruelas pasas.

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Poner a calentar una sart茅n grill plancha.

2

Lavar y cortar en rodajas un melocot贸n.

3

Una vez calentada, untar con un poco de AOVE la plancha y poner los melocotones.

4

Cocinar 2-3 minutos por lado hasta que tenga las marcas caracter铆sticas de la plancha. Quitar de la plancha en un plato a enfriar.

5

Poner en la batidora la remolacha, el aceite, el diente de ajo y las hierbal provenzales. Batir hasta obtener una consistencia homog茅nea. Salpimentar al gusto .

6

En un bol mezclar la espinaca con can贸nigos y rucula, poner los melocotones encima y el ali帽o por encima de todo. Decorar con can贸nigos, rucula y ciruelas pasas.

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

Sal

Az煤cares

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Grasas saturadas

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Informaci贸n nutricional

Por 100g

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Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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