43
Legumbres guisadas con pollo
3
(44)
21 min
0 kcal
alvaglez
Preparación de la receta
1
Tocear el pollo y salpimentar al gusto
2
Sofreír el pollo en una sartén con un chorrillo de aceite de oliva virgen extra. Mientras, en un escurridor, quitar la espuma de los garbanzos
3
Añadir los garbanzos a la misma sartén y sofreír unos minutos
4
Añadir el tomate triturado, mezclar y añadir un poco de pimentón de la vera
5
Espolvorear un poco de perejil y servir
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tocear el pollo y salpimentar al gusto
2
Sofreír el pollo en una sartén con un chorrillo de aceite de oliva virgen extra. Mientras, en un escurridor, quitar la espuma de los garbanzos
3
Añadir los garbanzos a la misma sartén y sofreír unos minutos
4
Añadir el tomate triturado, mezclar y añadir un poco de pimentón de la vera
5
Espolvorear un poco de perejil y servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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