Pesto de kale y aguacate
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Pesto de kale y aguacate

5

(11)

0 kcal

happysoul.es

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Preparación de la receta

1

🥑30 gramos de piñones 🥑½ aguacate 🥑1 puñado de kale fresca 🥑15 gramos de albahaca (hojas y tallos) 🥑Una pizca de sal 🥑El zumo de medio limón 🥑1 cucharada de levadura nutricional 🥑100 ml de aceite de oliva 🥑1 diente de ajo

2

Yo empiezo triturando los piñones en un molinillo. Pero dejo trocitos, es decir, simplemente es darles un toque, no hacerlos harina.

3

Después añado a la batidora de vaso el resto de ingredientes y trituro. Añado esta mezcla a un cuenco y añado los piñones triturados.

4

Mezclo bien y llevo a la nevera hasta que lo consuma.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

🥑30 gramos de piñones 🥑½ aguacate 🥑1 puñado de kale fresca 🥑15 gramos de albahaca (hojas y tallos) 🥑Una pizca de sal 🥑El zumo de medio limón 🥑1 cucharada de levadura nutricional 🥑100 ml de aceite de oliva 🥑1 diente de ajo

2

Yo empiezo triturando los piñones en un molinillo. Pero dejo trocitos, es decir, simplemente es darles un toque, no hacerlos harina.

3

Después añado a la batidora de vaso el resto de ingredientes y trituro. Añado esta mezcla a un cuenco y añado los piñones triturados.

4

Mezclo bien y llevo a la nevera hasta que lo consuma.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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