Coliflor con patatas y salsa de curry
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Coliflor con patatas y salsa de curry

3

(5)

45 min

0 kcal

DavidH4G

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Preparación de la receta

1

Pelamos y cascamos las patatas, separamos la coliflor en ramilletes y ponemos a calentar agua en una cazuela con una pizca de sal

2

Añadimos las patatas y la coliflor y dejamos cocer durante 25 minutos. Una vez finalizado escurrimos las patatas y la coliflor y las reservamos en un recipiente

3

Para hacer la salsa de curry ponemos una cebolla a pochar en una cazuela con un chorro de AOVE y añadimos una pizca de sal. Cuando esté un poco pochada añadimos las dos cucharadas de harina y damos unas vueltas. Añadimos curry, mostaza y zumo de limón. Añadimos los 500 ml de caldo y dejamos reposar durante 5 minutos más o menos

4

Mezclar la coliflor y patatas con la salsa. Una buena opción puede ser gratinarlo en el horno, yo en este caso he prescindido de este paso.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos y cascamos las patatas, separamos la coliflor en ramilletes y ponemos a calentar agua en una cazuela con una pizca de sal

2

Añadimos las patatas y la coliflor y dejamos cocer durante 25 minutos. Una vez finalizado escurrimos las patatas y la coliflor y las reservamos en un recipiente

3

Para hacer la salsa de curry ponemos una cebolla a pochar en una cazuela con un chorro de AOVE y añadimos una pizca de sal. Cuando esté un poco pochada añadimos las dos cucharadas de harina y damos unas vueltas. Añadimos curry, mostaza y zumo de limón. Añadimos los 500 ml de caldo y dejamos reposar durante 5 minutos más o menos

4

Mezclar la coliflor y patatas con la salsa. Una buena opción puede ser gratinarlo en el horno, yo en este caso he prescindido de este paso.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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