

14
Fideuá sin gluten
3
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer el sofrito con tomate, cebolla, ajo y aceite. Triturar
2
Lo ponemos en una ollita, ponemos a calentar, añadimos los chocos q trocitos, las gambas peladas, los mejillones sin la cáscara y las almejas sin cáscaras. Añadimos un chorrito de vino y dejar evaporar. Sofreír un poco .
3
Añadimos los 150 g de fumet de marisco (yo lo hago casero, pero se puede usar el comprado). Cuando empiece a hervir añadimos unos 20 g de fideos sin gluten en mi caso he puesto fideuás sin gluten que por fin he podido conseguir. Dejar cocer el tiempo que ponga en el paquete, en mi caso 13 minutos.
4
Listo para comer

5
A mi me gusta añadir un chorrito de limon y un poco de cilantro picadito (esto es opcional)

6
A disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración

Fumet natural de marisco y pescado
150 gramos

Chocos
70 gramos

Gambas
70 gramos

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Cebolla
40 gramos

Mejillón
35 gramos

Fideos sin gluten
20 gramos

Almejas
10 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Fumet natural de marisco y pescado
150 gramos

Chocos
70 gramos

Gambas
70 gramos

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Cebolla
40 gramos

Mejillón
35 gramos

Fideos sin gluten
20 gramos

Almejas
10 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Hacer el sofrito con tomate, cebolla, ajo y aceite. Triturar
2
Lo ponemos en una ollita, ponemos a calentar, añadimos los chocos q trocitos, las gambas peladas, los mejillones sin la cáscara y las almejas sin cáscaras. Añadimos un chorrito de vino y dejar evaporar. Sofreír un poco .
3
Añadimos los 150 g de fumet de marisco (yo lo hago casero, pero se puede usar el comprado). Cuando empiece a hervir añadimos unos 20 g de fideos sin gluten en mi caso he puesto fideuás sin gluten que por fin he podido conseguir. Dejar cocer el tiempo que ponga en el paquete, en mi caso 13 minutos.
4
Listo para comer

5
A mi me gusta añadir un chorrito de limon y un poco de cilantro picadito (esto es opcional)

6
A disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sin gluten
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