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28
Hamburguesa de garbanzos
5
(30)
0 kcal
fittvegan__
Preparación
1
Primero cocemos los garbanzos Una vez listos los trituramos y añadimos el resto y las especias al gusto. Si queréis que sea menos espera la masa podéis echar más tomate triturado.
2
Dividimos en trozos nuestra mezcla y lo pasamos por la sartén. LISTO!
3
Que fácil es comer sano!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Primero cocemos los garbanzos Una vez listos los trituramos y añadimos el resto y las especias al gusto. Si queréis que sea menos espera la masa podéis echar más tomate triturado.
2
Dividimos en trozos nuestra mezcla y lo pasamos por la sartén. LISTO!
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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