

52
Brownie superfácil y rápido 💜
5
(54)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritura el plátano, el cacao y el huevo hasta que quede una mezcla uniforme (yo uso batidora de mano, también puede ser manualmente, pero para mejor textura usa batidora)
2
Añadir el chocolate y las nueces en trozos pequeños y mezclar manualmente hasta integrar
3
Vierte la mezcla en la fuente para horno air frayer o microondas dependiendola de lo que vayas a usar (yo siempre uso microondas) y en el caso de usar microondas pon a maxima potencia 5 minutos (en air frayer u horno no se cuanto es pero podéis ir mirando el tiempo y el calor que sea adecuado e ir controlandolo)
4
Espera que se enfríe dos minutos y Fin listo para comer con yogurt (a mi me gustan micho los de alpro sabor soja coco o el de fresa, estan muy buenos) 😋 También es ideal para llevar a la playa o hacer cantidades más grandes y compartir
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tritura el plátano, el cacao y el huevo hasta que quede una mezcla uniforme (yo uso batidora de mano, también puede ser manualmente, pero para mejor textura usa batidora)
2
Añadir el chocolate y las nueces en trozos pequeños y mezclar manualmente hasta integrar
3
Vierte la mezcla en la fuente para horno air frayer o microondas dependiendola de lo que vayas a usar (yo siempre uso microondas) y en el caso de usar microondas pon a maxima potencia 5 minutos (en air frayer u horno no se cuanto es pero podéis ir mirando el tiempo y el calor que sea adecuado e ir controlandolo)
4
Espera que se enfríe dos minutos y Fin listo para comer con yogurt (a mi me gustan micho los de alpro sabor soja coco o el de fresa, estan muy buenos) 😋 También es ideal para llevar a la playa o hacer cantidades más grandes y compartir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Etiquetas
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