whatsapp

6

whatsapp

6

Arroz negro de calamar

3

(7)

45 min

0 kcal

ugirios

ugirios

Preparación de la receta

1

Calentamos un poco del aceite en la sartén y le ponemos el ajo laminado, una vez se empiecen a dorar echamos las anillas de calamar junto con un poco de perejil picado. Dejamos que se cocinen bien y reservamos.

2

En la misma sartén añadimos otro poco de aceite y sofreímos la cebolla y la zanahoria con un poco de sal y pimienta, añadimos un tomate rallado y un chorro de vino tinto a los cinco minutos, dejamos cocinar un poco y añadimos los champiñones laminados.

3

Añadimos el arroz y mareamos un poco para que se selle. Seguidamente añadimos la tinta y el calamar reservado, dejando algunos para poner después por encima, mezclamos, y agregamos el caldo de pescado caliente. Yo utilicé fumet casero de gambas. Dejar cocinar el arroz e ir añadiendo más caldo si es necesario.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Calentamos un poco del aceite en la sartén y le ponemos el ajo laminado, una vez se empiecen a dorar echamos las anillas de calamar junto con un poco de perejil picado. Dejamos que se cocinen bien y reservamos.

2

En la misma sartén añadimos otro poco de aceite y sofreímos la cebolla y la zanahoria con un poco de sal y pimienta, añadimos un tomate rallado y un chorro de vino tinto a los cinco minutos, dejamos cocinar un poco y añadimos los champiñones laminados.

3

Añadimos el arroz y mareamos un poco para que se selle. Seguidamente añadimos la tinta y el calamar reservado, dejando algunos para poner después por encima, mezclamos, y agregamos el caldo de pescado caliente. Yo utilicé fumet casero de gambas. Dejar cocinar el arroz e ir añadiendo más caldo si es necesario.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pescado y marisco

Arroz

Comidas

Videorreceta 🤩

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift