78
Pan de sándwich casero
5
(81)
21 min
0 kcal
lore.pampifit
Preparación de la receta
1
Primero batir claras o huevos si fuera el caso,cebolla en polvo y sal.
2
Añadimos a la mezcla el queso batido, levadura, harina de avena y volvemos a batir. (Debe quedar una mezcla líquida, no espesa)
3
Usaremos un taper o cacharro que nos de la forma de rebanadas de sándwich. Y añadimos la mezcla líquida, añadir chia (opcional)
4
Metemos en el microondas durante 6 minutos (paramos cada minuto o minuto y medio y vigilamos)
5
Una vez listo cortamos las rebanadas que nos haya salido y pasamos por la sarten. A continuación rellenamos y ya estaría listo!! Es muy fácil de hacer , saludable y está rico rico😋😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Clara de huevo
340 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
50 gramos
Queso fresco batido
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Clara de huevo
340 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
50 gramos
Queso fresco batido
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero batir claras o huevos si fuera el caso,cebolla en polvo y sal.
2
Añadimos a la mezcla el queso batido, levadura, harina de avena y volvemos a batir. (Debe quedar una mezcla líquida, no espesa)
3
Usaremos un taper o cacharro que nos de la forma de rebanadas de sándwich. Y añadimos la mezcla líquida, añadir chia (opcional)
4
Metemos en el microondas durante 6 minutos (paramos cada minuto o minuto y medio y vigilamos)
5
Una vez listo cortamos las rebanadas que nos haya salido y pasamos por la sarten. A continuación rellenamos y ya estaría listo!! Es muy fácil de hacer , saludable y está rico rico😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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