7
Poke de salmón a la plancha
3
(8)
25 min
0 kcal
zairadsantos
Preparación de la receta
1
Cocer arroz blanco o cualquier otra opción para la base (quinoa, pasta..)
2
Hacemos un filete de salmón a la plancha y sazonamos al gusto (sal, pimienta, ajo en polvo y hierbas provenzales)
3
Desmigar el salmón para quitar espinas y piel
4
Añadimos junto al arroz. Cortamos un aguacate, y añadimos más toppings al gusto. (Edamame, anacardos, wakame…)
5
Añadimos un chorrito de soja y a disfrutar!!😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer arroz blanco o cualquier otra opción para la base (quinoa, pasta..)
2
Hacemos un filete de salmón a la plancha y sazonamos al gusto (sal, pimienta, ajo en polvo y hierbas provenzales)
3
Desmigar el salmón para quitar espinas y piel
4
Añadimos junto al arroz. Cortamos un aguacate, y añadimos más toppings al gusto. (Edamame, anacardos, wakame…)
5
Añadimos un chorrito de soja y a disfrutar!!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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