![Banana pancakes 🥞](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Ff8ljYpXMzTFziMwg2zEC%2Fmain.jpg?alt=media&token=a8829e61-2675-43d9-a8b3-b4e30f77d50c)
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15
Banana pancakes 🥞
4
(17)
0 kcal
Preparación
1
Con un tenedor (o batidora) triturar los plátanos hasta que quede una masa, a continuación añadir el huevo e integrar. Seguimos añadiendo poco a poco harina de avena hasta conseguir la textura deseada. Finalmente un poco de levadura.
2
En una sartén caliente añadimos unas gotas de AOVE y ponemos unas 2 cucharadas soperas de masa. Cocinar a fuego bajo y en caso de que vuestro fuego tenga poca potencia subirlo a fuego medio hasta que salgan burbujas en la superficie de nuestra tortita, cuidado que se cocina bastante rápido.
3
¡Decorar con lo que más guste! En mi caso he hecho un poco de 10% 🤓 y le he añadido un poco de crema de cacao proteica para dar aspecto y sabor, arándanos y frambuesas 🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
100 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
100 gramos
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
100 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
100 gramos
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
100 gramos
Preparación
1
Con un tenedor (o batidora) triturar los plátanos hasta que quede una masa, a continuación añadir el huevo e integrar. Seguimos añadiendo poco a poco harina de avena hasta conseguir la textura deseada. Finalmente un poco de levadura.
2
En una sartén caliente añadimos unas gotas de AOVE y ponemos unas 2 cucharadas soperas de masa. Cocinar a fuego bajo y en caso de que vuestro fuego tenga poca potencia subirlo a fuego medio hasta que salgan burbujas en la superficie de nuestra tortita, cuidado que se cocina bastante rápido.
3
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Proteínas
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