Pan de boniato🍠
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Pan de boniato🍠

5

(12)

150 min

0 kcal

comenzamosacomersano

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Preparación de la receta

1

Poner a hidratar el datil en agua unos 10 minutos, pasado el tiempo triturar para obtener pasta de datil. Asar el boniato.

2

Calentar la leche junto con la mantequilla.

3

Mezclar en un recipiente el boniato, la pasta de datil y la leche con la mantequilla. Después añadir la harina, la sal, las especias y la levadura.

4

Amasar hasta obtener una masa húmeda pero que se despegue. Formar una bola y dejar levar hasta que doble su tamaño.

5

Colocar la masa en la encimera y aplastar con las manos, para sacarle el aire. Formar un cuadrado y enrollar desde arriba, presionando el borde contra la masa para crear tensión, hasta formar un cilindro. Colocar la masa en un molde engrosado con el pliegue hacia abajo. Dejar levar

6

Hornear a 190° unos 30 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a hidratar el datil en agua unos 10 minutos, pasado el tiempo triturar para obtener pasta de datil. Asar el boniato.

2

Calentar la leche junto con la mantequilla.

3

Mezclar en un recipiente el boniato, la pasta de datil y la leche con la mantequilla. Después añadir la harina, la sal, las especias y la levadura.

4

Amasar hasta obtener una masa húmeda pero que se despegue. Formar una bola y dejar levar hasta que doble su tamaño.

5

Colocar la masa en la encimera y aplastar con las manos, para sacarle el aire. Formar un cuadrado y enrollar desde arriba, presionando el borde contra la masa para crear tensión, hasta formar un cilindro. Colocar la masa en un molde engrosado con el pliegue hacia abajo. Dejar levar

6

Hornear a 190° unos 30 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

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Grasas saturadas

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