
9
Pan de boniato🍠
5
(12)
150 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner a hidratar el datil en agua unos 10 minutos, pasado el tiempo triturar para obtener pasta de datil. Asar el boniato.
2
Calentar la leche junto con la mantequilla.
3
Mezclar en un recipiente el boniato, la pasta de datil y la leche con la mantequilla. Después añadir la harina, la sal, las especias y la levadura.
4
Amasar hasta obtener una masa húmeda pero que se despegue. Formar una bola y dejar levar hasta que doble su tamaño.
5
Colocar la masa en la encimera y aplastar con las manos, para sacarle el aire. Formar un cuadrado y enrollar desde arriba, presionando el borde contra la masa para crear tensión, hasta formar un cilindro. Colocar la masa en un molde engrosado con el pliegue hacia abajo. Dejar levar
6
Hornear a 190° unos 30 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hidratar el datil en agua unos 10 minutos, pasado el tiempo triturar para obtener pasta de datil. Asar el boniato.
2
Calentar la leche junto con la mantequilla.
3
Mezclar en un recipiente el boniato, la pasta de datil y la leche con la mantequilla. Después añadir la harina, la sal, las especias y la levadura.
4
Amasar hasta obtener una masa húmeda pero que se despegue. Formar una bola y dejar levar hasta que doble su tamaño.
5
Colocar la masa en la encimera y aplastar con las manos, para sacarle el aire. Formar un cuadrado y enrollar desde arriba, presionando el borde contra la masa para crear tensión, hasta formar un cilindro. Colocar la masa en un molde engrosado con el pliegue hacia abajo. Dejar levar
6
Hornear a 190° unos 30 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Sal
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