Tortitas saludables de 2 ingredientes. 🙈
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Tortitas saludables de 2 ingredientes. 🙈

5

(322)

14 min

0 kcal

helrocas

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Preparación de la receta

1

Pela el plátano y en un bol machacalo hasta q se convierta en una especie de "pudin".

2

Añadir los huevos a la mezcla anterior del plátano y mezclalos muy bien.

3

Calienta la sarten con el aceite a fuego medio. Y una vez valiente pon cucharadas de la mezcla en la sarten. Si no se hacen rápido sube el fuego una vez puesta al mezcla.

4

A los 20 segundos o cuando se dore voltea las tortitas. Y finalmente cuando los dos lados se doren sirve en un plato y decora al gusto.

5

Yo los decore con unas pocas rodajas de plátano que me sobraron pero puedes acompañarlos con cualquier fruta que desees.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pela el plátano y en un bol machacalo hasta q se convierta en una especie de "pudin".

2

Añadir los huevos a la mezcla anterior del plátano y mezclalos muy bien.

3

Calienta la sarten con el aceite a fuego medio. Y una vez valiente pon cucharadas de la mezcla en la sarten. Si no se hacen rápido sube el fuego una vez puesta al mezcla.

4

A los 20 segundos o cuando se dore voltea las tortitas. Y finalmente cuando los dos lados se doren sirve en un plato y decora al gusto.

5

Yo los decore con unas pocas rodajas de plátano que me sobraron pero puedes acompañarlos con cualquier fruta que desees.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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