6
Guisantes con jamón
3
(7)
25 min
0 kcal
Butterfly
Preparación de la receta
1
Pelar y picar la cebolla, los ajos y la patata.
2
En una olla poner el aceite y sofreír la cebolla y el ajo. Cuando ya estén pochadas añadir los taquitos de jamon cocinar un par de minutos.
3
Añadir los guisantes, la patata y las especias. Dejar cocinar 2-3 minutos e ir removiendo.
4
Añadir el caldo de verdura, dejar cocer durante unos 10 min y listo.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de verduras
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Guisantes
600 gramos
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de verduras
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Guisantes
600 gramos
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
Pelar y picar la cebolla, los ajos y la patata.
2
En una olla poner el aceite y sofreír la cebolla y el ajo. Cuando ya estén pochadas añadir los taquitos de jamon cocinar un par de minutos.
3
Añadir los guisantes, la patata y las especias. Dejar cocinar 2-3 minutos e ir removiendo.
4
Añadir el caldo de verdura, dejar cocer durante unos 10 min y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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