

16
Paté de champiñones
5
(18)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos y cortamos la cebolla en trocitos y los champiñones en cuartos. Sofreímos la cebolla en un poco de aceite (¡no todo!).
2
Cuando se esté poniendo transparente, añadimos los champiñones. Añadimos la sal y las hierbas y cubrimos, dejando que se sofría. No hace falta esperar a que se evapore el caldo porque luego lo vamos a espesar. Tampoco lo tires, que aporta mucho sabor al paté
3
Cuando los champiñones esten hechos los ponemos en el bote de la batidora junto con el aceite (opcional). Trituramos y vamos añadiendo las pipas hasta conseguir la textura deseada. Si es para dip se puede dejar más líquido, si es para paté más sólido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos y cortamos la cebolla en trocitos y los champiñones en cuartos. Sofreímos la cebolla en un poco de aceite (¡no todo!).
2
Cuando se esté poniendo transparente, añadimos los champiñones. Añadimos la sal y las hierbas y cubrimos, dejando que se sofría. No hace falta esperar a que se evapore el caldo porque luego lo vamos a espesar. Tampoco lo tires, que aporta mucho sabor al paté
3
Cuando los champiñones esten hechos los ponemos en el bote de la batidora junto con el aceite (opcional). Trituramos y vamos añadiendo las pipas hasta conseguir la textura deseada. Si es para dip se puede dejar más líquido, si es para paté más sólido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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