Paté de champiñones
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Paté de champiñones

5

(18)

30 min

0 kcal

isaortu1

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Preparación de la receta

1

Lavamos y cortamos la cebolla en trocitos y los champiñones en cuartos. Sofreímos la cebolla en un poco de aceite (¡no todo!).

2

Cuando se esté poniendo transparente, añadimos los champiñones. Añadimos la sal y las hierbas y cubrimos, dejando que se sofría. No hace falta esperar a que se evapore el caldo porque luego lo vamos a espesar. Tampoco lo tires, que aporta mucho sabor al paté

3

Cuando los champiñones esten hechos los ponemos en el bote de la batidora junto con el aceite (opcional). Trituramos y vamos añadiendo las pipas hasta conseguir la textura deseada. Si es para dip se puede dejar más líquido, si es para paté más sólido.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos y cortamos la cebolla en trocitos y los champiñones en cuartos. Sofreímos la cebolla en un poco de aceite (¡no todo!).

2

Cuando se esté poniendo transparente, añadimos los champiñones. Añadimos la sal y las hierbas y cubrimos, dejando que se sofría. No hace falta esperar a que se evapore el caldo porque luego lo vamos a espesar. Tampoco lo tires, que aporta mucho sabor al paté

3

Cuando los champiñones esten hechos los ponemos en el bote de la batidora junto con el aceite (opcional). Trituramos y vamos añadiendo las pipas hasta conseguir la textura deseada. Si es para dip se puede dejar más líquido, si es para paté más sólido.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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