3
Ensalada de quinoa
3
(4)
25 min
0 kcal
Geemaa
Preparación de la receta
1
Pon a cocer la quinoa y el huevo (en ollas separadas)
2
Trocea el resto de ingredientes (tomate, aguacate, queso fresco y anchoas)
3
Pon una base de canónigos y rúcula, añade la quinoa, el tomate, el aguacate, el queso, las anchoas y el huevo.
4
Aliña con AOVE y sal.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon a cocer la quinoa y el huevo (en ollas separadas)
2
Trocea el resto de ingredientes (tomate, aguacate, queso fresco y anchoas)
3
Pon una base de canónigos y rúcula, añade la quinoa, el tomate, el aguacate, el queso, las anchoas y el huevo.
4
Aliña con AOVE y sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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