Ensalada templada de espinacas
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Ensalada templada de espinacas

5

(11)

0 kcal

PPilar6

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Preparación de la receta

1

Cocer una patata en el microondas para que sea más rápido

2

Hidratar el tomate seco en el microondas con agua

3

Colocar las espinacas de ensalada en un plato, añadir el tomate y la patata

4

Por último añadimos sal, aceite, vinagre y un poco de parmesano

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer una patata en el microondas para que sea más rápido

2

Hidratar el tomate seco en el microondas con agua

3

Colocar las espinacas de ensalada en un plato, añadir el tomate y la patata

4

Por último añadimos sal, aceite, vinagre y un poco de parmesano

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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