

9
Ensalada templada de espinacas
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer una patata en el microondas para que sea más rápido
2
Hidratar el tomate seco en el microondas con agua
3
Colocar las espinacas de ensalada en un plato, añadir el tomate y la patata
4
Por último añadimos sal, aceite, vinagre y un poco de parmesano
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer una patata en el microondas para que sea más rápido
2
Hidratar el tomate seco en el microondas con agua
3
Colocar las espinacas de ensalada en un plato, añadir el tomate y la patata
4
Por último añadimos sal, aceite, vinagre y un poco de parmesano
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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