Tortilla de patata con relleno queso cabra NO FRITA
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Tortilla de patata con relleno queso cabra NO FRITA

5

(154)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortamos la cebolla dulce en juliana y la doramos en una sartén con un poquito de AOVE.

2

Metemos las patatas con piel al microondas durante 8-10 minutos a máxima potencia y las sacamos cuando estén blandas (comprobamos pinchándolas con un cuchillo).

3

La pelamos, las cortamos en trocitos pequeños y las añadimos a una sartén a fuego medio para que se ablanden un poco más.

4

Batimos los huevos y en esta mezcla añadimos las patatas, la cebolla, el rulo de cabra troceado y una pizca de sal. Removemos bien para que todos los ingredientes se distribuyan correctamente.

5

Engrasamos una sartén pequeña con una cuchara de AOVE y añadimos la mezcla. Cocinamos por ambos lados a fuego medio (si os gusta poco cuajada como a mí, no la dejéis más de 3 min por cada lado).

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la cebolla dulce en juliana y la doramos en una sartén con un poquito de AOVE.

2

Metemos las patatas con piel al microondas durante 8-10 minutos a máxima potencia y las sacamos cuando estén blandas (comprobamos pinchándolas con un cuchillo).

3

La pelamos, las cortamos en trocitos pequeños y las añadimos a una sartén a fuego medio para que se ablanden un poco más.

4

Batimos los huevos y en esta mezcla añadimos las patatas, la cebolla, el rulo de cabra troceado y una pizca de sal. Removemos bien para que todos los ingredientes se distribuyan correctamente.

5

Engrasamos una sartén pequeña con una cuchara de AOVE y añadimos la mezcla. Cocinamos por ambos lados a fuego medio (si os gusta poco cuajada como a mí, no la dejéis más de 3 min por cada lado).

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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