19
BOMBONES FIT 🍫
5
(21)
35 min
0 kcal
wonderax
Preparación de la receta
1
En el micro derretimos el chocolate en un bowl y reservamos
2
Trituramos los dátiles con los frutos secos (podemos echarle un poquito de leche para hacerlo más fácil) hasta conseguir una masa homogénea
3
Mezclamos la masa anterior con el chocolate y los copos de avena
4
Hacemos bolitas con la mano y metemos media hora al congelador
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Copos de avena
200 gramos
Frutos secos
100 gramos
Dátiles
75 gramos (aprox. 15 unidades)
Chocolate 85%
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Copos de avena
200 gramos
Frutos secos
100 gramos
Dátiles
75 gramos (aprox. 15 unidades)
Chocolate 85%
50 gramos
1
En el micro derretimos el chocolate en un bowl y reservamos
2
Trituramos los dátiles con los frutos secos (podemos echarle un poquito de leche para hacerlo más fácil) hasta conseguir una masa homogénea
3
Mezclamos la masa anterior con el chocolate y los copos de avena
4
Hacemos bolitas con la mano y metemos media hora al congelador
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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